A stílus

A Wing Tsun egy kung fu stílus, ami kb. 300 évvel ezelőtt alakult ki Kínában egy Shaolin templomban. Nevét alapítójáról kapta, jelentése gyönyörű tavasz vagy örök tavasz. Több jellemzője van.

Rugalmas

A Wing Tsun az idők során folyamatosan alakult, alkalmazkodva a kor igényeihez, felhasználva az évszázadokon keresztül felhalmozott tudást.

Hatékony

A Wing Tsun 65 országban van jelen, és hatékonyságát bizonyítva, ezen országokban a különleges egységek, kommandósok kiképzési anyagában is szerepel, úgymint: FBI, RAID, Bundeswehr, NOKS, SEK és GSG9. Magyarországon a hadsereg, a rendőrség, a határőrség, a vám- és pénzügyőrség kiképzési anyagában is helyet kap.

Tudományos

A Wing Tsun alkotója a matematika és fizika törvényeit, és az ember anatómiájának sajátosságait vette figyelembe a stílus megalkotásakor. A puszta fizikai erő helyett az értelemre, és a gondolkodásra helyezte a hangsúlyt.

Gyakorlatias

A Wing Tsun harcos a másik lendületét és erejét használja föl, azt fordítja küzdelemben az ellenfél ellen. Csak életszerű, a küzdelemben hasznos elemeket tartalmaz és nem kell hatalmas izomzattal vagy akrobatikus hajlékonysággal rendelkezni a stílus elsajátításához. A sikerhez elég az erős elhatározás és egy jó adag szorgalom.

Egészségmegőrző

A Wing Tsun gyakorlói mind fizikai, mind mentális tekintetben egészségesebbek lesznek. A stílusban használt állások és rúgások kitűnően fejlesztik az egyensúlyérzéket és az izomzatot. A változatos és szimmetrikus kéz- és lábtechnikák javítják a koordinációs készséget, a különféle edzésmódok egyaránt fejlesztik a központi és környéki idegrendszert, finomítják azok működését, ezáltal élesítik a reflexeket. Belsőerős gyakorlatai, az ún. Chi Kung gyakorlatok hasznosak a magas vérnyomás és stressz ellen.

A végeredmény: egy, az erő erő ellen gondolatát elvető, az ellenfél energiáját kölcsönvevő, logikus harci rendszer.